Salade au poulet avec oeufs et fruits
Nutrition

Bienfaits des vitamines et minéraux sur la santé

Voici un guide des bienfaits de l’apport en minéraux et en vitamines sur la santé et pourquoi devriez-vous manger plus de minéraux et de vitamines ? Nous avons besoin d’absorber des minéraux et des vitamines pour nous maintenir en bonne santé. Il est donc nécessaire de les intégrer dans notre alimentation quotidienne. Les bienfaits des vitamines et des minéraux sur

Gagner de l'argent

Ranger les placards et gagner de l’argent

En faisant simplement de la place dans son appartement ou dans sa maison, on peut aussi arrondir ses fins de mois. Voici des conseils et astuces pour ranger les placards et gagner de l’argent. Dans quel but ? Gagner de la place, de l’ergonomie et de l’argent. En effet, en vidant les placards, balcons, caves, garages, et autres débarras, on

Rasoir à l'ancienne dans salle de bain et bois.
Faire des économies

Utiliser un rasoir de sûreté

Comment faire un rasage à l’ancienne comme un professionnel et en même temps économiser ? Il suffit de regarder en arrière. Comment étaient les rasoirs de sûreté originaux ? En plastique et avec 8 lames ? Et pourquoi pas 12 lames ? Pas du tout ! Alors la première chose à savoir: les rasoirs n’étaient pas en plastique à l’origine,

Louer un appartement moins cher permet de faire des économies
Faire des économies

Trouver un appartement pas cher

Louer un appartement ou une maison, c’est à dire le loyer, ou le crédit est le plus gros poste de dépense d’un foyer. Que l’on habite en ville ou à la campagne. Le logement prend la plus grosse part de notre salaire et donc de nos revenus. Voici comment trouver un appartement pas cher, pour cela il faut payer moins

Tartines crème fromage et fruits
Faire des économies

Préparer des repas équilibrés et économiques

Comment optimiser son budget mensuel et améliorer la qualité de la nourriture? Ou encore, comment manger équilibré sans se ruiner? Comment préparer des repas équilibrés et pas économiques ? Ce sont des questions que tout le monde se pose, tout du moins les personnes avec un budget limité ou une gestion précise de leurs dépenses. Les personnes qui souhaitent mettre

Préparer un budget efficace pour faire des économies
Faire des économies

Comment faire un budget mensuel ?

Comment faire un budget pour faire des économies et mieux gérer son budget? Cet article aide à commencer en cinq étapes faciles.

Limiter la voiture pour économiser de l'essence
Faire des économies

Comment consommer moins d’essence ?

L’essence (E95 ou E98) est plus propre que le diesel car c’est un carburant plus raffiné. C’est une énergie fossile et c’est donc une ressource limitée qu’il faut préserver. Mais comment consommer moins d’essence en voiture et faire des économies importantes ? Pour cela il faut connaître le fonctionnement des moteurs et la spécificité de ce carburant. Avec les prix

Thé vert à la menthe et sucre roux
Thé

Les bienfaits du thé vert sur la santé

Quels sont les bienfaits du thé vert pour la santé ? Le thé vert, à consommer de préférence biologique, est une plante naturelle connue pour son goût et surtout pour ses bienfaits sur la santé. En effet, c’est une boisson très populaire notamment pour son apport en théine et ses effets antioxydants. Il a des propriétés médicinales extraordinaires. On peut presque